Quay xe đổi mục tiêu sau 1 tuần xài thử 2025

Jan 09, 2025

Chào bạn, tuần đầu tiên năm mới của bạn thế nào rồi?

Tôi đã rất háo hức lao vào 2025 với rất nhiều thứ hơn.

Cày nhiều tiền hơn.

Làm nhiều việc tốt hơn.

Đi nhiều nơi hơn.

Hạnh phúc hơn.

Cái hơn mà bất cứ người phàm nào cũng muốn.

Nhưng tất cả đã dừng lại khi năm mới đón tôi bằng những cơn cảm sốt, những ngày ngủ li bì không nhấc người dậy nổi, và vài chuyến tới lui bệnh viện.

Tôi chẳng làm được gì cả, vì có đủ khỏe đâu mà làm.

Kết quả của những ngày buông thả bản thân, sống trôi nổi không có mục đích là:

Một mái đầu thưa thớt do tóc rụng, cứ stress là rụng.

Một cặp mắt thâm quầng và tròng mắt đỏ ngầu do rối loạn giấc ngủ.

Một tinh thần sập xệ với những trauma lâu lâu ghé chơi 1 tí, và di chứng của rối loạn lo âu.

Một chiếc dạ dày lâu lâu lâu quặn đau nếu ăn ngoài nhiều hay bỏ bữa

Một chiếc lưng và cổ sắp hết hạn sử dụng vì ngồi lâu mà còn sai tư thế.

Và gần đây nhất: một cặp chân bị suy giãn tĩnh mạch và bác sĩ phải thốt lên

"Em ơi em mới có hai mấy tí tuổi đầu mà sao nhiều bệnh thế.”

Tôi cũng tự không thể hiểu nổi bản thân đã ăn ở kiểu gì mà lắm bệnh thế.

Tôi mất kha khá thời gian để tiêu hóa rằng mình phải sống vs vớ y khoa và thuốc ABCD bla bla coi như cả đời.

Vậy nên tôi quay xe, 2025 này thứ tôi cần ưu tiên nhất là sức khỏe, vì nó có giới hạn và chẳng thể tiêu hoang thêm.

Tôi chợt nhận ra lời nhắc mà ba mẹ và bạn bè nhắc tôi nhiều nhất là

"Đi ngủ sớm đi.”

Vậy nên trước toàn thể độc giả của mình, tôi xin hứa từ ngày đăng bài này trở đi tôi sẽ

Không có một ngày nào trong 2025 overnight nữa, và cố gắng đi ngủ trước 11h30 tối (tôi sẽ đeo đồng hồ track và tổng kết mỗi tháng ha)
Tôi sẽ chơi 1 môn thể thao mới và chia sẻ hành trình cho bạn đọc (vì tôi đang chạy bộ nhưng tình hình chân tôi thế này thì chắc không chạy dài được nữa)
Tôi sẽ chia sẻ hành trình lấy lại sức khỏe, hồi phục lưng cổ

Nếu tôi không làm được, tôi sẽ phải show mặt trên blog bằng cách quay một video nhảm ruồi mua vui cho quý độc giả.

Hoặc là nếu có hình phạt khác thì đừng ngại cho tôi biết 🥲

The Vapor Trails’ Thoughts 🤔